今週もセッションは大盛況
タイトルとは裏腹に風邪で撃沈している滝野です。
昨日も毎週恒例のセッションが行われました。体調が良ければ参加したかった(T_T)
多いときで14名のお客様で賑わっていたようです！
これから雪も降ってくると思うので、運動前の準備体操は入念に行いましょう！
ダイナミックストレッチがおすすめですよ。
キッズのレッスンでは必ずダイナミックストレッチからスタートしています。
インフォメーション
ホールド替えに伴い、アリーナのボルダリングウォールが利用できない日があります。
期日:11/18(月)～11/22(金)
※クラブメンバーは作業の補助、試登が可能となります。
記事 滝野
